Что такое геронтофобия и как с ней бороться

Так, в научных кругах называют боязнь старения. Она возникает не только у людей в возрасте, но и у подростков. И ей одинаково подвержены и мужчины, и женщины. Не отмечают праздники, дни рождения. Некоторые даже начинают выяснять, что они сделали за прожитую жизнь, и что хотели бы сделать, не нагрянь внезапно старость. В особо тяжелых случаях начинается депрессия. Панические атаки и как итог – тяжелое психическое расстройство.

Страхи могут появиться в раннем детстве, когда перед глазами ребенка заболел и умер близкий родственник, если малыш слышал рассуждения о смерти и бывал на похоронах. Если смерть наблюдалась ребенком не один раз, то возникает невольный страх, так как ребенок видел, что случается со старыми и немощными людьми.

Страх старости может развиться из-за просмотра фильмов с элементами ужаса. Поэтому их нельзя смотреть до 18 лет, когда окончательно сформируется психика. Даже после 18 лет, если у человека ранимая натура, то лучше эти кинокартины не просматривать. Но боязнь старости у каждого человека проявляется по-своему: у кого-то даже мысли о морщинах приводят к истерике, а кого-то страшат только болезни и смерть.

Проявление этой патологии происходит как паническая атака: поднимается давление, начинается одышка, сердце начинает учащенно биться и человек сильно потеет. Чтобы не было этих проявлений, пациенту надо избавиться от мыслей, провоцирующих приступ. Очень редко, но симптомом этой болезни в запущенном виде может быть агрессивное отношение к старым людям на улице. Но в итоге такие люди боятся уже себя, ведь каждый рано или поздно постареет.

Боязнь перед старостью является также в нежелании сталкиваться со старческими болезнями. Мужчины страшатся импотенции, ведь все знают, что в пожилом возрасте сила уже не та и мужчина перестанет получать удовольствие. Мужчины боятся слабости, боятся сами просить помощь. С возрастом может начаться болезнь Альцгеймера – нарушается мышление и память, что более свойственно мужчинам.

Женщины страшатся одиночества: дети живут своей жизнью, работать уже трудно, следовательно, и пообщаться не с кем. Это приводит к депрессии. Люди страшатся онкологических заболеваний, которые чаще всего случаются в старческом возрасте. А самый страх вызывает смерть.

Но люди забывают, что это естественный биологический процесс. Все стареют. Поэтому надо смириться и не страдать из-за этого. Ведь старость несет и положительную сторону: это мудрость, гармония. А с людьми, которые живут в гармонии с самим собой, хочется общаться, к ним чаще приезжают дети и внуки. Старики могут заботиться о внуках, которые дают им шанс прожить еще одну жизнь и передать все то, что знают сами. Испытывать счастье можно независимо от возраста, просто следует улучшать свою жизнь и настраиваться только на позитив.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *