Что такое геронтофобия и как с ней бороться

Так, в научных кругах называют боязнь старения. Она возникает не только у людей в возрасте, но и у подростков. И ей одинаково подвержены и мужчины, и женщины. Не отмечают праздники, дни рождения. Некоторые даже начинают выяснять, что они сделали за прожитую жизнь, и что хотели бы сделать, не нагрянь внезапно старость. В особо тяжелых случаях начинается депрессия. Панические атаки и как итог – тяжелое психическое расстройство. Читать далее «Что такое геронтофобия и как с ней бороться»

Как сжечь подкожный жир

Все, кто пробовал хотя бы раз худеть, знают, что самая распространенная проблема – избавление от подкожного жира. Как сжечь его, или «подсушиться», как принято говорить у спортсменов? Об этом и хочется рассказать. Читать далее «Как сжечь подкожный жир»

Почему не получается похудеть

Чтобы улучшить свое самочувствие и стать немного стройнее, женщины экспериментируют с различными программами похудения. Но довольно часто приходится сталкиваться с отсутствием каких-либо результатов. Диетологи советуют обратить внимание на ряд ошибок, которые чаще всего допускают женщины, стараясь сбросить лишний вес. Читать далее «Почему не получается похудеть»

5 бьюти-процедур, которые могут навредить вашей коже

Можно ли использовать эфирные масла в ванной? Необходимо ли смывать макияж на ночь? Как использовать тональный крем? Эти и многие другие вопросы мы не задаем себе, так как уверенны, что знаем на них верный ответ. Читать далее «5 бьюти-процедур, которые могут навредить вашей коже»

Качественные ежедневные прокладки

Для женщин очень важно, чтобы ее белье было сухим в течение рабочего дня, это особенно нужно тем, кто работает по 10-12 часов подряд и не имеет возможности помыться. В этом случае качественные ежедневные прокладки помогут впитать ненужные запахи и даже в некоторых случаях спасут от непредвиденных обстоятельств. Читать далее «Качественные ежедневные прокладки»

Педикюр, как средство по уходу за стопами

Многие женщины используют старый крем для лица или для рук в уходе за ступнями. Но так делать не рекомендуется в силу многих причин. Начнем с того, что составы, которые помогают обеспечивать правильный уход за ногами, входят в отдельную группу косметики, имеющую свои особенные свойства и назначение. Читать далее «Педикюр, как средство по уходу за стопами»

Как избавиться от отеков под глазами

Отеки – большая проблема женщин. Особенно часто отеки образуются под глазами с утра. Чтобы избавиться от них, надо сначала понять, почему они появляются. Ученые установили, что настоящей причиной постоянного отекания лица является клетчатка у орбиты глазниц. Она увеличивается в объемах, выпячивая жировые ткани. И избавление от них проводится путем устранения причин отека. Читать далее «Как избавиться от отеков под глазами»

Что дают женщинам правильные продукты

Женщины отличаются от мужчин не только внешним строением, но и специфическими потребностями организма. Это означает, что питание должно различаться тоже. И если включать в рацион на постоянной основе полезные продукты, можно значительно улучшить физическое состояние, а также сохранить молодость и активность. Читать далее «Что дают женщинам правильные продукты»