Что не нужно держать в спальне, если хотите быть здоровыми

Чтобы хорошо спать и не просыпаться в помятом виде, лучше всего сразу убрать из спальни несколько предметов, которые, по мнению ученых, только вредят человеку. Читать далее «Что не нужно держать в спальне, если хотите быть здоровыми»

Можно ли похудеть на мандаринах

В разгар Нового года мандарины становятся самым раскупаемым лакомством, поэтому многие очень хотят знать ответ на вопрос – можно ли похудеть на мандаринах и как это сделать правильно. Тем более что 100 грамм мандаринов содержат около 53 калорий. Вот что об этом пишут специалисты. Читать далее «Можно ли похудеть на мандаринах»

Если сохнет кожа, что не хватает в организме?

Кожа — показатель того, что не хватает в организме, поэтому посмотрите внимательно на свои руки. Если они шелушатся, то недостает витамина РР. Это никотиновая кислота, она содержится в бобовых, мясе и рыбе, дрожжах, крупах и хлебе муки грубого помола. Читать далее «Если сохнет кожа, что не хватает в организме?»

Что поможет при выпадении волос

У женщин очень часто появляются проблемы с выпадением волос. Это может происходить от стресса, из-за неправильного питания. Кроме этого, волосы становятся хуже после беременности. В период менопаузы и при гормональных заболеваниях. Читать далее «Что поможет при выпадении волос»

Почему бывают судороги в ногах, и чем это вылечить

Некоторые особенности, которые происходят с организмом, говорят о наличии проблем, но человек часто не обращает на них внимания. Например, судороги, которые схватывают ноги ночью, могут говорить о многом. Это может быть как обезвоживание организма, так и нехватка витаминов и минералов. Читать далее «Почему бывают судороги в ногах, и чем это вылечить»

Какую музыку любят люди с психическими расстройствами

Учеными был проведен эксперимент в результате которого выяснилось, что людям, страдающим психическими отклонениями свойственно слушать только определенные музыкальные композиции. Мы рассмотрим эти результаты подробнее. Хочется предупредить, что информация в статье дается в целях только познавательного характера и не имеет задачи оскорблять чьи-либо предпочтения в музыке.

Психологами замечено, что люди с отклонениями в психике любят конкретную музыку, которая вполне понятным образом влияет на эмоции и чувства любого человека. В принципе, то же самое можно сказать и о вполне здоровых людях: мы ведь иногда слушаем определенную музыку по настроению. Или бывает так, что какая-то мелодия ассоциируется с грустью, а другая песня – с радостью.  

Было определено, что психически неуравновешенные люди особо не выбирают какие-то определенные любимые жанровые направленности в музыке. На восприятие человека с потенциальным психическим отклонением почему-то оказывают влияние мегапопулярные треки. И предпочтения не связываются несколькими композициями какого-то одного исполнителя. Подобных людей привлекает только какая-то одна композиция любого исполнителя, ставшая хитом.

Потенциальные психически больные люди очень полюбили сингл «Lose Yourself», который сочинил и исполнил знаменитый репер Eminem. Еще один из наиболее предпочитаемых психопатами синглов – трек группы «Blackstreet» который называется «No diggity». А вот если у людей есть не такой большой риск попасть в категорию психически больных, то они выбирали трек «My sharona» популярной в хип-хоп среде группы «The Кnack», и песню «Titanium» исполнительницы Sia.

Кроме того, учеными доказано, что тяжелые музыкальные композиции положительно влияют на здоровых людей и не превращают их в психопатов. Они даже помогают справляться со стрессами и находить вдохновение. Психология имеет одно из своих направлений, называется оно музыкальной терапией. Музыка действительно помогает улучшить психологическое состояние индивидуума. Однако при этом нужно соблюдать главные правила прослушивания: стараться не слушать композиции, которые развивают негативные эмоции конкретного человека. Ведь у одного человека определенная песня вызывает негатив, а у другого, напротив, хорошие ассоциации. Плей-лист должен содержать абсолютно разные композиции. А еще можно попробовать самому писать музыку или стихи.

Как удалить запах из обуви

Для того чтобы убрать неприятный запах из обуви нужно в первую очередь узнать, откуда он появился. Может быть, обувь сшита из искусственных материалов или долго носилась без смены. В этом случае просто покупайте ботинки из натуральной кожи и не носите их больше двух дней подряд, всегда держите под рукой запасную пару обуви. Читать далее «Как удалить запах из обуви»

Что нужно пить, чтобы быть здоровым

Женщины очень любят пить кофе, ну в крайнем случае чай и очень удивляются, что имеют проблемы не только с кожей, но и с сердцем, почками. На самом деле это вовсе не полезные напитки, потому что пить их нужно как можно реже. Зато есть другие, полезные. Они позволят улучшить здоровье и пойдут на пользу всем органам и системам. Читать далее «Что нужно пить, чтобы быть здоровым»